string(0) ""
string(14) "this is a post"
Kettlebell ur Träna med kettlebells. Foto Mikael Gustavsen.

Linus videobloggar – mer om kettlebells

Vår författare Linus Johansson videobloggar om kettlebells! Titta här och lär dig mer om kettlebellsträning!

Läs mer om "Linus videobloggar – mer om kettlebells"

string(14) "this is a post"

Trendiga redskap: bulgarian bags

Det är mycket fokus på funktionella träningsredskap just nu. Förutom våra egna älskade kettlebells och alla traditionella hantlar, stänger och viktskivor är det mycket snack om små och stora bollar: medicinbollar, tornadobollar… och så kommer de här, ”bulgarian bags”. Ja, varför inte? På youtube finns flera filmklipp om hur man gör egna bulgariska säckar hemma. […]

Läs mer om "Trendiga redskap: bulgarian bags"