Lördag 28 april 2012 är det dags för kurs på Bosön på temat Träning som funkar. Läs om kursinnehåll och anmälan här: Träning som funkar 28 april 2012 Vår författare Marie Larsson bjuder in till en inspirationsdag med funktionella tester, övningar och träningsupplägg för dig som jobbar med träning. Kursen passar självklart även dig [...]
Läs mer om "Träning som funkar – kurs i april"
Äntligen har vi ett datum för en MAQ-kurs klar! Vi vet att ni är många som väntar på ett tillfälle att gå MAQ-kurser och lära er mer om träningsmodellen Muscle Action Quality. Den här gången är det en steg 1-kurs för tränare och ledare som äger rum på Vackstanäs i Södertälje den 22-23 oktober 2011. [...]
Läs mer om "MAQ-kurs 22-23 oktober"Äntligen har vi ett datum för en MAQ-kurs klar där du kan lära dig mer om träningsmodellen Muscle Action Quality! Den här gången är det en steg 1-kurs för tränare och ledare som äger rum på Vackstanäs i Södertälje den 22-23 oktober 2011. Kursen är speciellt utformad för dig som är idrottsledare, personlig tränare eller [...]
Läs mer om "MAQ-kurs 22-23 oktober – anmäl dig nu!"
Inför 2011 har vi satt ihop ännu fler fina kurspaket tillsammans med våra författare, på teman som naturligtvis hänger ihop med vår bokutgivning. Välj mellan funktionell träning, MAQ-träning, träning för gravida med mera. Läs mer här. Än så länge har vi inte bokat datum och plats för öppna utbildningar, men hör av dig till oss [...]
Läs mer om "Nya kurspaket 2011"
MAQ-modellen (Muscle Action Quality) har vunnit stora framgångar bland tränare, idrottare och sjukgymnaster sedan 2001. Det handlar om träning med högsta kvalitet för bästa resultat och om att bygga styrka, rörlighet, balans och kontroll på ett effektivt sätt. Går du en MAQ-kurs får du lära dig modellen och övningarna direkt från källan: fystränaren Leif Larsson [...]
Läs mer om "MAQ-kurser hösten/vintern 2010"
