string(0) ""
string(14) "this is a post"
Sving med boll ur Bättre golfare med pilates. Foto Mikael Gustavsen.

Mot grönare tider

Våren är i antågande och det blir snart grönare runtom oss. För dig som golfar är säsongen snart igång. Kanske är det dags för lite pilates-övningar för att få svingen på plats? Vi har ju vurmat för kombinationen pilates och golf sedan 2008 med vår bok Bättre golfare med pilates. Och vi är inte ensamma […]

Läs mer om "Mot grönare tider"

string(14) "this is a post"
The_Complete_Mat_Series

Klassisk pilates-dvd som regerar

Måste få tipsa om den här pilates-dvd:n, som jag gillar stenhårt. Den ser tafflig ut i utformandet, jag vet, och när man spelar den blir det visuella inte bättre. Den är enkelt gjord med två olika modeller som turas om att vara på bild i en ganska trist studio. Men så bra den är! Det […]

Läs mer om "Klassisk pilates-dvd som regerar"

string(14) "this is a post"
Asa_Dengg_och_Markus_Otternas

Golfpilates-träna med Åsa och Markus

Golfpilatespaketet, en uppskattad julklapp till alla golfare! För bara 1500 kr ingår – Ett privat golfpilatespass med Åsa Dengg på InMo Medveten träning. – En privat golfl ektion med Markus Otternäs PGA PRO på Arninge GK. – Boken Bättre golfare med pilates. Åsa Dengg är en av Sveriges första personliga tränare som i många år […]

Läs mer om "Golfpilates-träna med Åsa och Markus"

string(14) "this is a post"
Bättre golfare med pilates omslag

Nu släpper vi Bättre golfare med pilates

På fredag, den 14 november, släpper vi boken Bättre golfare med pilates. Det är en jättesnygg och trevlig julklapp till alla golfintresserade! En nätt och handfast bok, där du får över 30 enkla och effektiva pilatesövningar som kan ge dig bättre och roligare golf. Om det funkar? Javisst. Det vet författaren Åsa Dengg, efter att […]

Läs mer om "Nu släpper vi Bättre golfare med pilates"

string(14) "this is a post"
Bättre golfare med pilates - omslag

Köp

Köp nu

Bättre golfare med pilates

Mer kraft i svingen och längre slag! Det får du som golfar med de här enkla, effektiva pilatesövningarna. Bättre bålstyrka och kontroll ger ökad utdelning på golfbanan. Pilates är en träningsform som kan göra dig till en bättre golfare. Det skriver framstående golfstjärnor som Tiger Woods under på. Här hemma i Sverige är golfinstruktören och […]

Läs mer om "Bättre golfare med pilates"

string(14) "this is a post"
baksving_foto_mikael_gustavsen

Testa din rörlighet på hälsomässan

Hälsa på oss på Allt för hälsan-mässan nu till helgen! Vi finns i monter C15:31 7-8 november. Där kan du köpa alla våra böcker till fina mässpriser och prata med oss. Vår författare Åsa Dengg och golfinstruktören Markus Otternäs testar din golfrörlighet. Alla är välkomna att testa, golfare som icke-golfare! Åsa och Markus är på […]

Läs mer om "Testa din rörlighet på hälsomässan"

string(14) "this is a post"
asa_dengg

Ställ dina golfträningsfrågor till Åsa

Nu kan du som golfar få svar på dina fysträningsfrågor här på vår hemsida! Åsa Dengg, författare till boken Bättre golfare med pilates, är en erfaren pilatesinstruktör och träningscoach. När hon upptäckte att hennes klienter presterade bättre på golfbanan med hjälp av pilates bestämde hon sig för att skriva en bok och dela med sig av […]

Läs mer om "Ställ dina golfträningsfrågor till Åsa"

string(14) "this is a post"
golffotografering

Träning på golfbanan

Bättre golfare med pilates heter en bok som Miro förlag släpper i november. Budskapet i boken är rakt på sak: med enkla och effektiva pilatesövningar kan alla golfare få mer kraft i svingen och längre slag. Det kommer att bli en kanonfin träningsbok författad av Åsa Dengg. Hon är pilatestränare och tränar bland annat golfare. Åsas samarbetspartner Jenny […]

Läs mer om "Träning på golfbanan"