string(0) ""
string(14) "this is a post"
Erik Börjesson, författare till Sportmassera själv med redskap. Foto: Mikael Gustavsen.

Några ord från träningsexperten

Hör vår författare Erik Börjesson berätta mer om träning och rörelse i teori och praktik i en intervju från Fitnessfestivalen. Han har skrivit den enda svenska boken om sportmassage (SMR) som kan göra dig rörligare, höja din träningsprestation och till och med förbättra ditt hjärt- och kärlsystem.  Här kan du se intervjun med Erik Börjesson, där Jakob […]

Läs mer om "Några ord från träningsexperten"