Mirobloggen

Snart kommer vi att ha ett fint omslag att visa upp men redan nu smygannonserar vi att Josephine Selanders nya bok Våga yoga kommer ut på Miro förlag i höst.
Våga yoga riktar sig både till yoga-nybörjare och till alla som vill lära sig viryayoga, Josephines egen yogaform, ända från grunden. Vi kommer att bjuda på en [...]

[Read more →]

Äntligen har Leif Larsson och Pierre Johansson, idrottstränaren och sjukgymnasten bakom den uppskattade MAQ-träningsmodellen, skaffat en egen hemsida på nätet. Det betyder att du som är intresserad av kommande MAQ-kurser har en självklar plats att hålla ögonen på: www.muscleactionquality.se
För dig som inte vet vad MAQ står för så är Muscle Action Quality träningsmodellen för styrka, [...]

[Read more →]