Nyheter 24 har publicerat den här intervjun med Linus Johansson, författare till vår nysläppta bok Träna med kettlebells. Där kan du bland annat läsa Linus syn på varför de här järnkulorna får så många att bli frälsta, hans tips på vad du ska tänka på om du är nybörjare med mera.
Entries from September 2009
Intervju med vår kettlebellförfattare
September 12th, 2009 · No Comments
Boosta rumpan med kettlebells
September 4th, 2009 · No Comments
Cosmopolitans läsare har fått ett skräddarsytt träningsprogram för kettlebells av vår författare till boken Träna med kettlebells. Här ser du hela programmet. Kör hårt och boosta rumpan du med!
Dagens kettlebelltips
September 1st, 2009 · 1 Comment
Dagens kettlebelltips från vår bok Träna med kettlebells: När du ska köpa din första kettlebell är det värt att kolla några viktiga saker. Dels att handtaget är tillräckligt stort för att du ska kunna greppa om det med båda händerna på ett bekvämt sätt. Dessutom kan du tänka på att det faktiskt räcker med en [...]