Vår författare Linus Johansson videobloggar om kettlebells! Titta här och lär dig mer om kettlebellsträning!
Entries from March 2010
Linus videobloggar – mer om kettlebells
March 3rd, 2010 · No Comments
Tags: Författare · Nyheter · Träning
Trendiga redskap: bulgarian bags
March 1st, 2010 · No Comments
Det är mycket fokus på funktionella träningsredskap just nu. Förutom våra egna älskade kettlebells och alla traditionella hantlar, stänger och viktskivor är det mycket snack om små och stora bollar: medicinbollar, tornadobollar… och så kommer de här, “bulgarian bags”. Ja, varför inte?
På youtube finns flera filmklipp om hur man gör egna bulgariska säckar hemma. Har [...]
Tags: Träning