AKTUELLT PÅ MIRO FÖRLAG
Mirobloggen - om träning och hälsa:
• Svar till Lars Ohly, 2010-09-06
Vad Miro funderar på just nu:
• Följ Miro på Twitter
|
Träning som funkar 10 effektiva halvtimmesprogram för vardagen! En bok om funktionell träning med massor av roliga tester och övningar. • Läs mer om boken här. |
|
|
Yoga från insidan - släpps i september Lär dig yogans rörelselära - för en ännu mer hälsosam yoga. Dessutom hela viryayoga nivå tre. • Läs mer om boken här. |
|
|
Träna med kettlebells Med kettlebells kan du träna styrka i rörelse - trendig, kul och effektiv träning för hela kroppen. • Läs mer om boken här. |
|
|
Så tränar du som gravid Stark, glad, gravid är den kompletta hälsoboken för dig som väntar barn. Läs om träning, mat, hälsa och avslappning. • Läs mer om boken. |
|
|
Muscle Action Quality Gör som elitidrottarna: bygg styrka, rörlighet, balans och kontroll med MAQ-modellen. Ett helhetsgrepp på funktionell träning. • Läs mer om boken. |
|
|
MAQ-programmen som affisch Nu finns de populära träningsprogrammen från MAQ-boken som affischer. • Läs mer om affischerna. |
Miro förlag inspirerar till rörelse
Miro förlag ger ut böcker om träning och hälsa. Vi vill inspirera till handling och aktivitet. Vi tycker inte om måsten utan tror på lust och motivation. Därför tänker vi ge ut böcker om vad man kan tillföra sitt liv för att må bra. God läsning!
• Läs mer om förlaget.
VILL DU HA NYHETER FRÅN MIRO?
