string(0) ""
string(14) "this is a post"
Våga yoga - bok och dvd

Köp

Köp nu

Våga yoga, bok & dvd

Det perfekta bok- och dvd-paketet för dig som vill komma igång och yoga eller för dig som har yogat ett tag och vill prova något nytt. Boken Våga yoga är full av vackra bilder och inspirerande texter om hur du kan lära dig njuta mer av vardagen med yogans filosofiska redskap som hjälp. Där finns […]

Läs mer om "Våga yoga, bok & dvd"

string(14) "this is a post"
Våga yoga bokomslag

Köp

Köp nu

Våga yoga, bok

Den perfekta boken för att komma igång med yoga eller för dig som vill ha ny yogainspiration. Vackra, inspirerande bilder, mindfulness-övningar för vardagen och hela viryayoga-seriens nivå 1. I boken Våga yoga hittar du vardagsfilosofiska texter om hur yogan kan hjälpa dig att njuta av stunden. Du får bekanta dig med några av de mest […]

Läs mer om "Våga yoga, bok"

string(14) "this is a post"
Våga yoga dvd-omslag

Köp

Köp nu

Våga yoga, dvd

I dvd:n Våga yoga hittar du alla övningarna i viryayoga, nivå 1, som gör dig stark och full av energi. Dvd:n är inspelad i natursköna miljöer i Thailand. Här finns alla övningar från boken Våga yoga. Använd gärna dvd:n och boken som komplement till varandra. Våga yoga riktar sig till alla som vill komma igång […]

Läs mer om "Våga yoga, dvd"

string(14) "this is a post"
Yoga från insidan - bok och dvd

Köp

Köp nu

Yoga från insidan, bok & dvd

Ett inspirerande bok- och dvd-paket för dig som är van yogi och som söker utmaningar och mer kunskap. I viryayoga, nivå 3, får du prova mer avancerade rörelser. Du lär dig också om yogans rörelselära och om hur yogan blir mer hälsosam för hela dig. Boken Yoga från insidan berättar vad som händer i kroppen […]

Läs mer om "Yoga från insidan, bok & dvd"

string(14) "this is a post"
Yoga från insidan - bokomslag

Köp

Köp nu

Yoga från insidan, bok

Äntligen en bok för yogaälskare och träningsintresserade om vad som händer i kroppen när du yogar. Yoga från insidan förklarar på ett lättillgängligt sätt yogans rörelselära med hjälp av övningar och illustrationer. God hållning, medveten andning och personlig kroppskännedom är alla viktiga ingredienser i yoga. Läs här vad du behöver veta för att din yoga […]

Läs mer om "Yoga från insidan, bok"

string(14) "this is a post"
Yoga från insidan dvd-omslag

Köp

Köp nu

Yoga från insidan, dvd

I dvd:n Yoga från insidan blir du guidad genom fem olika program med inspirerande utmaningar och annorlunda asanor. Här hittar du alla övningarna i viryayoga, nivå 3. Dvd:n är inspelad i vackert ljus vid havet i Thailand. Här finns alla övningar från boken Yoga från insidan, sammansatta i fem olika program. Du blir guidad genom […]

Läs mer om "Yoga från insidan, dvd"

string(14) "this is a post"
Dynamisk_yoga_dvd_och_bok

Köp

Köp nu

Dynamisk yoga, bok & dvd

Här är paketet för dig som vill reda ut yogans grundbegrepp och samtidigt få roliga och sköna yogaövningar att träna hemma. Boken och dvd:n Dynamisk yoga innehåller viryayogans nivå 2. Boken Dynamisk yoga är en handbok i två delar för alla som är nyfikna på yoga eller som redan provat yoga som träningsform och vill […]

Läs mer om "Dynamisk yoga, bok & dvd"

string(14) "this is a post"
Dynamisk_yoga

Köp

Köp nu

Dynamisk yoga, bok

Den här boken reder ut yogans grundbegrepp och presenterar roliga och sköna yogaövningar att träna hemma. Boken Dynamisk yoga innehåller viryayogans nivå 2. Boken Dynamisk yoga är en handbok i två delar för alla som är nyfikna på yoga eller som redan provat yoga som träningsform och vill fördjupa sig. Del ett ger en historisk […]

Läs mer om "Dynamisk yoga, bok"

string(14) "this is a post"
Dynamisk_yoga

Köp

Köp nu

Dynamisk yoga, dvd

Dvd:n Dynamisk yoga presenterar roliga och sköna yogaövningar från viryayogans nivå 2 att träna hemma. Materialet är inspelat i vacker strandmiljö. Övningarna i dvd:n Dynamisk yoga passar dig som redan provat yoga som träningsform och vill fördjupa dig. Här får du hela viryayogans nivå 2-program i flödande yogaserier som ger tuff och rolig yogaträning. Allt […]

Läs mer om "Dynamisk yoga, dvd"