En översikt över MAQ-träningsprogrammen från boken om MAQ-modellen finns att köpa på två olika dubbelsidiga A4-blad. Detta blad visar C-programmet på ena sidan och D-programmet på den andra. Du kan också köpa ett likadant blad där A- och B-programmen presenteras på samma sätt. Det här formatet passar bra att ta med på gym eller att [...]
Läs mer om "MAQ-program C+D på A4-blad"
En översikt över MAQ-träningsprogrammen från boken om MAQ-modellen finns att köpa på två olika dubbelsidiga A4-blad. Detta blad visar A-programmet på ena sidan och B-programmet på den andra. Du kan också köpa ett likadant blad där C- och D-programmen presenteras på samma sätt. Det här formatet passar bra att ta med på gym eller att [...]
Läs mer om "MAQ-program A+B på A4-blad"
De populära träningsprogrammen från boken om MAQ-modellen finns nu i affischform. I det här paketet får du två affischer, en affisch som visar program A+B och en affisch som visar program C+D. Affischerna är stora och fina med måtten 70 x 100 cm och gjorda i samma snygga design som MAQ-boken. De ger en bra [...]
Läs mer om "MAQ-träningsprogram ABCD på två affischer"
De populära träningsprogrammen från boken om MAQ-modellen finns nu i affischform. I det här paketet får du en affisch som visar program A+B, som är de grundläggande basprogrammen. Affischen är stor och fin med måtten 70 x 100 cm och gjord i samma snygga design som MAQ-boken. Den ger en bra överblick över programmen och [...]
Läs mer om "MAQ-träningsprogram A+B på en affisch"
