string(0) ""

Dynamisk yoga, dvd

av Dynamisk_yoga

Dvd:n Dynamisk yoga presenterar roliga och sköna yogaövningar från viryayogans nivå 2 att träna hemma. Materialet är inspelat i vacker strandmiljö.

Övningarna i dvd:n Dynamisk yoga passar dig som redan provat yoga som träningsform och vill fördjupa dig. Här får du hela viryayogans nivå 2-program i flödande yogaserier som ger tuff och rolig yogaträning. Allt presenteras med detaljerade fotografier och tydliga instruktioner.
Dvd:n är inspelad i behaglig strandmiljö och visar alla övningar från viryayogans nivå 2: samma övningar som i boken Dynamisk yoga.

Viryayoga är en modern, dynamisk yogaform som bygger på hathayoga och rörelselära (biomekanik), skapad av Josephine Selander och naprapaten Malin Flinck.

Mer om dvd:n
Dvd:ns titel: Dynamisk yoga
Speltid: 90 minuter.
Utgivningsdatum: 060501.
Pris: 299 kronor eller paketpris 499 kr för bok + dvd (istället för 299+249) i vår webbshop, artikelnr MIRO013.