string(0) ""

MAQ-träningsprogram ABCD på två affischer

MAQ-affischer ABCD

De populära träningsprogrammen från boken om MAQ-modellen finns nu i affischform. I det här paketet får du två affischer, en affisch som visar program A+B och en affisch som visar program C+D.

Affischerna är stora och fina med måtten 70 x 100 cm och gjorda i samma snygga design som MAQ-boken. De ger en bra överblick över programmen och övningarna med angivelser om antal set och repetitioner. Däremot är inte övningarna beskrivna i text utan bara i bild. För att kunna träna dig igenom programmen bör du ha tillgång även till boken så att du inte tränar fel.

Det här paketet innehåller två affischer (en med de grundläggande A+B-prgrammen och en som visar de mer avancerade och explosiva övningarna i program C+D) och kostar 232 kronor. För att köpa det klickar du i rutan Köp nu högst upp på den här sidan.

Du kan också välja att bara köpa affischen med de mer grundläggande A+B-programmen som kostar 133 kronor.

Till priserna kommer Postens fraktkostnader, cirka 45 kronor oavsett om du köper en enstaka affisch eller ett paket med två affischer.