string(0) ""

Snart kan du köpa vår löparbok!

av , 2013-02-21

Mer styrketräning – bättre teknik – färre långpass – längre vila. Det är löpcoachen Magnus Hagströms träningsmodell för snabba, starka och skadefria löpare.

I boken Snabbare, starkare, löpare, som släpps den 21 mars och då finns att köpa i vår webb-butik, lanserar Magnus sin framgångsrika löpträningsmetod.
* Teknikövningar för effektivare löpsteg
* Enkla styrkeprogram
* Träningsmål som funkar
* Smarta 10-veckorsupplägg
Klarar du att lägga långpassen på hyllan ett tag och istället köra seriös teknikträning? Det kan ge dig som är van löpare det du söker. För dig som är nybörjare är det här en perfekt kom-igång-metod. Lär dig rätt från början och bli snabbare, starkare och friskare för hela ditt löparliv!


Kommentarer

http://joggingskor.nu/boktips/boktips-starkare-snabbare-lopare - 2013-03-19 21:51:04:

Löparcoachen Magnus Hagström presenterar i sin nya bok sitt recept för att bli en snabbare, starkare och skadefri löpare ...


Skriv en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *