string(0) ""

Träning som funkar

Sabina med boll

Marie Larsson är sjukgymnast och författare till vår uppskattade bok Träning som funkar.

Hon håller regelbundet föredrag för tränare och ledare om hur man lägger upp träningen för kunder/idrottslag och för den breda publiken om hur man kan hitta rolig träning som funkar i vardagen.

Ledordet för Marie är funktionellt. Träningen ska vara rolig, varierande och meningsfull. Hon använder tester av kroppens funktioner som redskap för att sätta upp träningsmål: tester av styrka, rörlighet, spänst och uthållighet.

Hör av dig till oss om du vill boka Marie Larsson för ett föredrag eller kurser.