Träning som funkar i Fitness magazine
I oktobernumret av Fitness magazine hittar vi en stor artikel med ett specialkomponerat funktionellt träningsprogram av Marie Larsson, författaren till vår Träning som funkar. Ett effektivt 15-minutersprogram som är svettigt och kul, testade det precis själv på gymmet! Jag körde två varv plus lite nedvarvningsstretch, och vips blev det ett superskönt 40-minuterspass.
Läs mer om "Träning som funkar i Fitness magazine"