Några ord från träningsexperten
Hör vår författare Erik Börjesson berätta mer om träning och rörelse i teori och praktik i en intervju från Fitnessfestivalen. Han har skrivit den enda svenska boken om sportmassage (SMR) som kan göra dig rörligare, höja din träningsprestation och till och med förbättra ditt hjärt- och kärlsystem. Här kan du se intervjun med Erik Börjesson, där Jakob […]
Läs mer om "Några ord från träningsexperten"