Linus videobloggar – mer om kettlebells
Vår författare Linus Johansson videobloggar om kettlebells! Titta här och lär dig mer om kettlebellsträning!
//www.youtube.com/watch?v=YQ58vGWqZNk
Boosta rumpan med kettlebells
Cosmopolitans läsare har fått ett skräddarsytt träningsprogram för kettlebells av vår författare till boken Träna med kettleb...
Träna med kettlebells - ny bok
Nu kommer den första boken på svenska om den populära kettlebell-träningen! Den 26 augusti 2009 släpper vi Träna med kettlebe...
Sträck ut och bli stark med skräddaren
Idag bjuder vi på en skön rörelseövning som du kan använda för att varva ner eller bara byta fokus ett litet tag! Övningen he...
Träning som funkar - kurs i april
Lördag 28 april 2012 är det dags för kurs på Bosön på temat Träning som funkar. Läs om kursinnehåll och anmä...
Vältränad - ny bok i höst
Här på Miro är vi i full fart med att producera höstens boksläpp för alla er som gillar träning. Den 23 augusti kommer vår f...
Skriv en kommentar